SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • zestaw supli - prosze o ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    -Prolongatum Biog -Whey Pro Biogenix -Carbo Biogenix -BCAA Mega Caps 300 -KO 500g (pozniej druga puszka) -okolo 200g mono z poprzedniego cyklu -zincas forte+filomag B6 treningowe: naczczo -> miarka KO + 5g mono + 4caps BCAA przed tr-> miarka KO + 4 caps BCAA po tr -> 30g Whey + 50g Carbo przed snem -> 45min [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2006-12-09 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie z dietą;/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się taki "rychły". Na siłownie chodzę 3 razy w tygodniu. Nigdy nie brałem żadnych odżywek(lecz bardzo mocno je rozważam). Jestem otwarty na wszelkie sugestie. Z tym, że nie chciałbym od razu mega dowalić na masie. Chciałbym po prostu, żeby mięśnie stały się większe i jeszcze bardziej wyrysowane. Pozdrawiam serdecznie i z góry dziękuje za pomoc:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2010-08-17 15:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre jakosciowo i cenowo WPC - Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Najwięcej razy jadłem Olimpa Whey Pro Matrix, w sumie dobre, ale jakoś z niego zrezygnowałem. Później przerzuciłem się na Ostrowie, słaba rozpuszczalność i MEGA piana mnie dobija i od tej pory powiedziałem sobie, że tego nie kupie. Następnie było VitaFit SFD, dobre białeczko, ale cena poszła do góry i już nie jest tak atrakcyjne. Na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-12-05 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże przy diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam... Mam pewien problem i zarazem zwracam się z prośbą. Chodzi mi o to że nie potrafie ułożyć diety na mase. tzn. nie wiem jakie produkty mam ze sobą połączyć, aby bylo dobrze. o mnie: waga - 62kg wzrost - 178cm wiek - 17 staż trningowy ok. 1 roku Od początku mojego treningu nie brałem żadnych supli. Ani jak widać nie miałem diety, więc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2006-07-09 01:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sportowym świrom. Mam pytanie, dosyć niecodzienne w moim przeczuciu, a mianowicie jak rozłożyć dawkowanie odżywek, tzn. kiedy co brać i ile :) Posiadam : HARD MASS, Creatyna mega caps 1250, Whey 100, BCAA High Speed. I teraz co rano, nie wiem po treningu, przed treningiem :) Nie pisze żadnych wymiarów czy stażu bo to nie istotne w tym pytaniu. Z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2015-10-05 17:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Suple Pomoc) - co z czym ile jak i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Dostalem po bracie zestaw roznych supli i vitamin chcialbym z nich skorzystac ale niewiem co i jak kiedy ile i z czym Suple: -Olimp KRE-ALKALYN 2500 mega capps (120caps) -Nutrex ANABOL 5 (120 liquid caps) -Athlet TRIBULUS (90caps) -Universal CREATINE (800g) -Gaspari Nutrition MYOFUSION HYDRO (2.27kg) -Dymatize ELITE WHEY (2.27kg) -Dymatize [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-03-01 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHAMROUSSE SAM MRÓZ 10-19.01.2014r. Liczba osób: 100 CENA: 1099PLN (dojazd własny 300zł taniej) W cenie: Skipass, Autokar, Zakwaterowanie, Ubezpieczenie Ważne:Apartamenty blisko stoku, Mega imprezy ! http://snowevents.pl TEL. 510420420 SPRAWDŹ NASZE PROMO: http://youtu.be/TTH0Kd-NPdU [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2013-11-10 17:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Drugim zaś utrzymanie formy i rzeźbienie ciała oraz przyrost siły. Po nowym roku będę mieć dostęp do siłowni. Chciałbym uzyskać jakieś porady co do diety i suplementów. Kolega poradził mi HMB Olimpa mega caps albo HMB revolution, wymienione suplementy spełnią moje wymogi? Może ktoś poradzi coś lepszego dla mnie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2008-12-17 17:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie .

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] to być połączenie: Muscle Test Lipo Rush Hyper Vol Dawkowanie pięknie opisane na stronie sklepu ,ale czy to ma sens? Bo podobno Lipo Rush-najlepszy SPALACZ na świecie?. Pozatym czytałem ,że osoby jedzące te odżywki strasznie "wy**". Stali się mega , bez odrobiny tłuszczu , dzięki temu połączeniu. Ale chcę też znać Wasze zdanie , zdanie ekspertów.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2012-07-30 19:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zróbmy se konkurs....xD

    Temat
    Ladies SFD

    [...] osobiscie chętnie bym się zaangażowała jako uczestniczka, gdyż zwyczajne wyzwanie mnie nie motywują :-(. Potrzebuję silniejszego bacika i nutkę rywalizacji. co Wy na to? byłyby chętne? może macie jakies propozycje? przewiduję na metamorfozę 6 miesięcy. to dosc długi okres, ale 3 miesiące to mega mało, zwlaszcza u osób, które chciałaby masować.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2017-02-09 19:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać ?? helP!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -400zł zastanawiam się nad : Białeczko-Met-Rx Supreme Whey 2268g do tego Universal Animal Pump 30 sasz oraz ULTIMATE AOL (arginina, ornityna, lizyna) co powiecie na taki zestaw ?? Może lepiej zacząc od kreatyny mega caps i brać coraz to mocniejsze i droższe odżywki co wy na to ??? Help mE (ten zestaw polecił mi konsultant z triceps.pl)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-10-30 14:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna monchydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze jestesm po jednym małym cyklu z creatyne mega caps 150 caps i teraz chce sobie kopic kreatyne z wital maxa 1200g na ile cykli mi ona starczy chce brac jej dziennie 10g i nieiwem czy moge stosowac 1 cykl 6 tygodni? i ile bedzie mi potzrbne jakiegos transportera do krety? p tauryna i cabro? albo same dextro juice? posiadam izo max drink 1000ml z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2007-07-25 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 72kg ( stresik :] maturalny wdal sie we znaki). Mam sprzecik w domu takze piszcie mi cwiczenia jakby ktos byl tak mily. A co do odzywek to zabralem bratu ktory wyjechal na rok i mam pytanei jak ja stosowac i kiedy, po jakim czasie od rozpoczecia treningu i czy wogole ja brac - bo nei wiem czy wogole cos da > jest to waider 2000 mega mass ????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2004-05-17 15:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to będzie dobry mój 1 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do nadal śmiesznej wagi 65kg. Od 3 miesięcy mam dietę i myślę, że mogę się pokusic o zrobienie 1 cyklu zakupiłem: Universal mictonized creatine - 500gram Olimp taurine mega caps 1500 - 150 tabletek Do tego mam takie dodatki którymi od 2 miesięcy uzupełniam dietę. Olimp Vita-min plus Olimp Gold omega 3 Olimp MZB Mutant Mass Trochę kasy na to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-04-10 12:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jazdy na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] dzis niedziela, a on ogolnie czuje sie dziwnie. leci omo 750 week do tego deka i boldo po 400week. Sprawa ma sie tak ze: -ospaly jak cholera spi po 11h -duza potliwosc - mega nerwowy o byle *******e zaraz sie podnosi cisnienie dzisiaj niedziela wiec mysle na dniach zrobi badania. najbardziej chodzi o ospalosc potliwosc, moze byc podwyzszona [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2010-04-18 20:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trawieniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Biegi długodystansowe, triathlon i siłownia. O jedzeniu wiem wiele i sam dietę stosuję niezmiennie od wielu lat. Z podkreśleniem niezmiennie. Mam jednak od jakiegoś czasu mega problem. Brzuchol jak mięsień piwny od starego chłopa. Zjem coś i balon. Jest twardy i bolesny. Sęk w tym że jak wspomniałem, nic nie dodałem, piwa nie piję. Przed [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2019-06-10 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w 100% dobra, dlatego proszę o ocenę tej o to diety . samopoczucie dobre, nie chodzę głodny itd. z góry dziękuje ! Odżywki które już zakupiłem i właśnie biorę : olimp bcaa mega caps , Hi Tec Thermo Fusion Stack II - 120 kaps. + Hi Tec Carnitine 1000mg - 30 kaps. , BIOGENIX Vita-genix Men Sport AM/PM 60 kap. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-01-18 20:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam pytanie odnośnie łączenia treningu na wysokim obciążeniu z boksem, kiedys robiac treningi na wysokim obciazeniu bylem mega spiety boksujac, potem odpuściłem cięzary i robilem wiecej kalisteniki i różnych mobilizacji, co przeniosło sie fajnie na boks, duzo wolniej sie pompowałem, jednak korci mnie ostatnio wrócić do ćwiczeń bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2021-02-01 15:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupilem sobie kreatyna Olimp Mega Caps i chcialbym sie dowiedziec cos o dawkowaniu. Producent zaleca 5g na dzien ale jest to wg niektórych porcja za mała. Mam tylko 180 capsów i musze to jakos mądrze rozłorzyc. Cwicze split 4 razy w tygodniu ale moge go zamienic na 3 razy jak bedzie taka potrzeba. -Wiec gdybym bral po 5g na dzien przez 7 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-07-01 14:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie i porady.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemano, jestem ciekawy waszych opinii na temat mojego plany suplementacji. Aktualnie zapi*dalam jak beduin na budowie, ale od września kończę i wracam do normalności. Będę przy kasie więc z powodu lenistwa planuję kupić sobie plan dietetyczny na stronie i tu już w sumie pytanie pierwsze czy ktoś może mi to polecić? I druga sprawa to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2013-07-28 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)